Đàn Ông Tuổi 27

So với nho tươi, nho khô có công dụng cao hơn và bảo quản tốt hơn gấp nhiều lần. Bên cạnh việc dùng làm trang trí trong những món tráng miệng thơm ngon, nho khô có chứa hàm lượng cao vitamin B, C, acid folic và nhiều dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để hưởng được sự kỳ diệu mà nho khô mang lại, bạn nên ngâm với các loại nước sau đây: Nho khô ngâm nước lọc Ngâm nho khô trong nước sẽ làm sạch gan bằng cách giảm lượng đường. Điều tuyệt vời nhất về nước nho khô là nó thúc đẩy sức khoẻ của gan và giúp loại bỏ độc tố trong máu một cách hiệu quả hơn thông qua các phản ứng sinh hóa cụ thể trong gan. Nước nho khô là một nguồn tự nhiên của các chất chống oxy hoá, nó không chỉ giải độc mà còn có khả năng làm giảm sự tích tụ độc tố trong cơ thể. Nho khô ngâm với giấm   Lấy một gói giấm ngâm nho khô và ăn một thìa mỗi ngày để sửa chữa các tế bào gan Giấm ngâm nho khô, có tính axit, chứa đường, vitamin C, axit amin và nhiều chất chống oxy hoá. Vị chua vào gan, dưỡng...

Dứa có tác dụng trị viêm họng Dứa là loại quả có chứa rất nhiều Vitamin C giúp chống khuẩn, tăng cường miễn dịch có tác dụng chữa cảm lạnh, cúm, ho khàn. Dứa có chứa chất bromelain – một hỗn hợp enzyme protease, đây là hoạt chất có khả năng chống viêm vì vậy tiêu diệt vi khuẩn ở vòm họng, uống nước ép dứa hoặc ăn dứa sẽ giúp giảm dịch nhầy hơn cả các loại thuốc trị ho. Ngoài trị ho ra Dứa cũng chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe con người, Dứa có nhiều Vitamin A, B, C, các khoáng chất (kali, phốt pho, canxi, mangan), các chất xơ hòa tan, 75% thành phần chính của nước dứa là vitamin C. Nhờ vậy cơ thể sẽ khỏe mạnh, ít bệnh tật, tăng thị lực phòng co rút, đau nhức.  Tác dụng trị ho của nước ép dứa Nước ép dứa có tác dụng điều trị cơn ho dai dẳng nhất, miễn là nó không bắt nguồn từ một loại bệnh nào đó nghiêm trọng hơn như viêm phổi. Nếu bạn bị cảm lạnh, và bị ho hãy bỏ qua si-rô ho và uống nước ép dứa nhé. Cách này ít tốn kém và lành mạnh, lại an toàn hơn. Bên cạnh tấ...

  1. Tay hay chân bị tê thường xuyên Nếu bạn cảm thấy thời gian gần đây, tay và chân của mình trở nên yếu ớt, hay nhức mỏi hoặc tê thì có thể đó là dấu hiệu của một cơn đột quỵ. Nếu như chân bạn không thể giữ thăng bằng cho toàn bộ cơ thể, gặp khó khăn khi vận động và đi bộ kèm theo triệu chứng chóng mặt, bạn cũng rất dễ gặp phải các cơn đột quỵ nguy hiểm. Do vậy, nếu thấy các triệu chứng này, bạn cần đến các bệnh viện để các bác sĩ tư vấn cụ thể. Các bác sĩ cho uống thuốc làm tan huyết khối, điều này sẽ làm giảm nguy cơ khuyết tật dài hạn mà các cơn đột quỵ gây ra. 2. Chớp sáng Nhiều nghiên cứu cho thấy, những đốm sáng hoặc ánh sáng chớp lóe đôi khi ta nhìn thấy có thể do chứng đau nửa đầu, báo hiệu một căn bệnh của võng mạc. Dấu hiệu này cần được cấp cứu ngay, phòng ngừa mất thị lực. 3. Chóng mặt, vã mồ hôi Khi lượng máu lưu thông đến não không đủ, nó ảnh hưởng đến nhiều chức năng hoạt động của cơ thể. Nhồi máu cơ tim có thể gây choáng váng và mất ý thức. Ngoài ra, ...

Tổn thương thần kinh là gì? Cơ thể mỗi chúng ta có chứa hàng ngàn dây thần kinh, trong số các dây thần kinh ngoại vi thì hầu hết đều dẫn đến mọi nơi trên cơ thể, sau đó truyền tải thông điệp trở lại não và tủy sống. Khi mọi thứ hoạt động bình thường, bộ não của bạn sẽ tiếp nhận các thông tin cần thiết để chỉ huy cơ thể vận động cơ bắp, cảm nhận sự đau đớn, các cơ quan nội tạng cũng hoạt động đúng cách. Tuy nhiên, khi các dây thần kinh ngoại vi bị hư hại thì bộ não sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc chỉ huy hoạt động và các dây thần kinh cảm giác cũng bị mất dần chức năng. Bạn có thể bị đau đớn và chịu tổn thương nghiêm trọng bởi vì không hề nhận diện được mức độ nóng, lạnh của sự vật. Những dấu hiệu tổn thương thần kinh Tê bì, cảm giác kiến bò hoặc nóng rát Cảm giác này thường bắt nguồn từ bàn tay, bàn chân rồi lan lên cánh tay hoặc chân. Sự chèn ép của các dây thần kinh cảm giác (thường trong khi ngủ) là hiện tượng khá phổ biến và những triệu chứng như tê hoặc cảm giác kiế...

Tỏi dùng để chữa bệnh Tỏi là một loài thực vật thuộc họ Hành, nghĩa là có họ hàng với hành tây, hành ta, hành tím, tỏi tây v.v… và cũng được con người sử dụng làm gia vị, thuốc, rau như những loài họ hàng của nó.  Thành phần của tỏi chứa nhiều chất kháng sinh allicin giúp chống lại các virút gây bệnh. Tinh dầu từ tỏi giàu glucogen và aliin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C, D, PP, hiđrát cacbon, polisaccarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như: iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng. Các bài thuốc chữa bệnh từ tỏi Bài thuốc chữa viêm âm đạo từ tỏi Dùng kim xuyên 1 sợi chỉ y tế đã vô trùng qua 1 tép tỏi nhằm cột chặt sợi chỉ với tép tỏi. Trước khi đi ngủ, cho tép tỏi vào âm đạo, để qua đêm (chừng 8 tiếng) vào sáng hôm sau thì kéo tép tỏi ra ngoài. Lặp lại cách làm trên trong vài ngày. Đây là cách trị viêm âm đạo được chia sẻ trên mạng xã hội, m...

Các vấn đề về miệng Miệng bị viêm có thể là một dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu riboflavin (B2) hoặc thiếu chất sắt. Lưỡi nhợt nhạt hoặc sưng lên khác thường là dấu hiệu cảnh báo thiếu sắt hoặc thiếu vitamin B. Ngoài ra còn có hội chứng nhiệt miệng, phát sinh khi lượng sắt, kẽm hoặc vitamin B thấp hơn mức yêu cầu. Tiêu chảy Tiêu chảy mãn tính có thể là một dấu hiệu của sự giảm hấp thu, có nghĩa là cơ thể không hấp thu được hết chất dinh dưỡng. Nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, để được điều trị kịp thời nhé! Thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là tình trạng thiếu dinh dưỡng kéo dài, có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn ngay ở hiện tại và khi tuổi già. Do đó, hãy chú ý bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ ngay từ bây giờ bạn nhé. Tóc gãy rụng Tóc gãy rụng có thể là do thiếu vitamin B7 (biotin). Da đầu bị gàu hoặc tóc khô cũng do thiếu vitamin này. Nếu dùng quá nhiều thuốc kháng sinh, thuốc có thể hủy hoại các lợi khuẩn trong dạ dày, gây...

Thế giới bao la, tri thức vô cùng vô tận. Nếu mình nhìn được một góc mà lại cho là cả thế giới, coi tí xíu tri thức bản thân là tổng hợp văn hóa nhân loại, thế thì giống như ếch ngồi đáy giếng, coi trời bằng vung. Một cái giếng hoang có một chú ếch. Một hôm bên thành giếng, ếch gặp một con rùa lớn từ biển vào. Ếch liền khoe với rùa biển rằng: "Anh xem tôi sống ở đây mới vui thích làm sao! Có lúc cao hứng. Tôi nhảy nhót bên bờ rào cạnh giếng một chặp, mệt rồi lại trở về giếng, ngủ trong cái hang gạch. Có lúc tôi chỉ lộ ra cái đầu và cái miệng, toàn thân yên tĩnh ngâm trong nước. Cũng có khi đi dạo một lúc bãi bùn mềm như bông, cũng rất dễ chịu. Hãy xem những con tôm tép, nòng nọc kia, chẳng con nào có thể so được với tôi. Mà tôi lại là chúa tể của cái giếng này, trong cái giếng này cực kỳ tự do tự tại. Sao anh không thường xuyên đến giếng này du ngoạn thưởng thức!" Rùa biển nghe thế cũng muốn xuống giếng xem sao. Nhưng chân trái rùa biển chưa lọt xuống thì chân phải đã ...